01 dari 05
Garam Bath Homemade
Mindy Schiller Mengambil mandi adalah sekurang-kurangnya sebagai terapeutik kerana akan melihat psikologi selama satu jam. Lebih murah juga. Tambah setengah cawan garam mandi , dan anda akan mendapat manfaat penyembuhan kulit magnesium seperti kulit pengelupasan dan melegakan sakit otot, untuk menamakan beberapa.
Garam mandian adalah jenis projek DIY yang boleh dicuba oleh pemula, dan apa yang membuat mereka keseronokan adalah jumlah variasi dan keperibadian yang anda boleh tambahkan dengan mengubah dua pemboleh ubah kecil: bau dan warna. Jika anda ke aromaterapi, pergi ke depan dan pilih aroma anda berdasarkan fungsi mereka. (Chamomile dan lavender, sebagai contoh, kedua-duanya dikatakan untuk mengurangkan kebimbangan, jadi ini sesuai untuk mandi malam anda. Rose, sebaliknya, dikatakan meningkatkan libido.) Jangan ragu untuk menjadi lebih aneh tentang pilihan anda, walaupun, dan hanya gunakan apa yang berbau baik.
Apabila memilih warna, anda boleh dengan mudah memegang satu warna untuk keseluruhan kumpulan, atau anda boleh membahagikan garam dengan separuh dan membuat kesan berlapis dengan dua warna. Bersenang-senang dengannya, dan jangan takut untuk mencuba sesuatu yang baru.
Berikut adalah resipi garam mandi lavender-oren yang boleh anda buat dalam beberapa minit.
02 dari 05
Mengumpul Bahan dan Bahan
Mindy Schiller Percaya atau tidak, anda mungkin mempunyai kebanyakan ramuan yang anda perlukan di dalam almari dapur atau bilik mandi anda!
- 2 cawan garam Epsom
- 1/2 cawan garam laut
- 1/2 cawan baking soda
- 15 titis gabungan minyak lavender dan oren
- Pewarna makanan atau sabun (pilihan)
- Mini mason garam atau balang comel lain
03 dari 05
Tambah garam dan baking soda
Mindy Schiller Ini bukan sains roket; kami berjanji. Campurkan garam dan soda bersama-sama, dan anda bersedia untuk langkah seterusnya.
04 dari 05
Tambah Colorant dan Fragrance
Mindy Schiller Jika anda menggunakan pewarna makanan tradisional, anda hanya memerlukan kira-kira 5 titik. (Pewarna sabun, yang akan anda dapati di kedai kraf, akan kurang sengit, jadi anda perlu lebih dekat dengan 15 titik.) Gunakan sudu untuk menumpuk rumpun, jadi warna dicampur di seluruh garam. Kemudian, jika anda mahu warna yang lebih bersemangat, tambahkan lagi.
Apabila ia datang kepada wangian, bermain-main. Kami menggunakan lavender dan oren dalam resipi ini kerana kombinasi itu kelihatan menenangkan dan menyegarkan. Jika anda akan mencampur aroma, kami mencadangkan anda mencium kedua-dua botol pada masa yang sama, untuk memastikan gabungannya adalah yang baik. Juga ambil perhatian bahawa sesetengah minyak penting tidak boleh langsung ditelan oleh wanita hamil atau bayi di bawah 3 bulan, jadi pastikan anda membaca label.
05 dari 05
Botol dan Nikmati
Mindy Schiller Anda boleh membeli botol khas untuk ini jika anda pergi formal, atau menggunakan balang mason yang tidak sesuai untuk rasa yang lebih pedesaan. Kedua-dua pilihan boleh didapati di kraf, perkakasan, dan kedai dolar. Untuk berpakaian ini sebagai hadiah, cuba membungkus beberapa bilah di sekitar balang dan menambah tanda hadiah dengan nota khas. Atau, tambah beberapa bunga kering kepada campuran untuk suar khas. Ini boleh didapati di kraf dan kedai makanan kesihatan.
Nikmati, dan jika anda memberi ini sebagai hadiah, jangan lupa untuk menyimpan satu botol untuk diri anda sendiri!